Vivre en santé

Comment bien choisir ses lunettes de soleil selon son usage réel

Choisir une paire de lunettes de soleil ne se résume plus aujourd’hui à une simple question d’esthétique. Face aux rayonnements UV croissants et à la diversité des environnements d’utilisation, la sélection d’une protection oculaire adaptée nécessite une approche technique et…

Lire la suite

Yeux secs : comprendre les causes environnementales et comportementales

La sécheresse oculaire affecte aujourd’hui près de 20 à 30% de la population mondiale, transformant cette condition en véritable enjeu de santé publique. Cette pathologie multifactorielle résulte d’un déséquilibre complexe du film lacrymal, provoquant inconfort, irritations et parfois complications graves….

Lire la suite

Fatigue visuelle chez les écrans-addicts : reconnaître les signes et agir

L’exposition quotidienne aux écrans atteint des niveaux sans précédent dans notre société hyperconnectée. Les adultes passent désormais plus de 7 heures par jour devant différents dispositifs numériques, tandis que les enfants accumulent également plusieurs heures d’écran quotidiennement. Cette révolution technologique…

Lire la suite

Lentilles de contact chez l’adulte : avantages, limites et bonnes pratiques

Les lentilles de contact représentent aujourd’hui une solution de correction visuelle adoptée par plus de 140 millions de personnes dans le monde. Cette alternative aux lunettes traditionnelles offre aux adultes une liberté de mouvement incomparable et une qualité visuelle souvent…

Lire la suite

Environnement à fort potentiel de stress : comment mieux s’en protéger

Les environnements professionnels à forte intensité représentent aujourd’hui un défi majeur pour la santé mentale et physique des travailleurs. Entre les urgences médicales, les salles de marché financières et les tours de contrôle aérien, des millions de professionnels évoluent quotidiennement…

Lire la suite

Potentiel de stress : pourquoi notre environnement y contribue

Le stress environnemental représente aujourd’hui l’un des défis majeurs de santé publique du 21ème siècle. Nos environnements urbains, caractérisés par une densité croissante, une pollution omniprésente et une surcharge sensorielle constante, génèrent des réponses physiologiques complexes qui impactent profondément notre…

Lire la suite

Plan du site